PSYCHOTHERAPIE

Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie

Sie wünschen sich professionelle Unterstützung bei Beziehungsproblemen, familiären Herausforderungen, Lebenskrisen, Burnout, beruflicher Neuorientierung oder innerer Unruhe? In meiner Praxis für systemische Psychotherapie in Korneuburg arbeite ich seit über 25 Jahren mit Einzelpersonen, Paaren, Familien bzw. familienähnlichen und generationsübergreifenden Systemen von Lebensgemeinschaften über Stief- und Teilfamilien bis hin zu Teams. Ich freue mich darauf, auch Sie auf Ihrem Weg begleiten zu können.

Egal ob es um akute Probleme geht oder Sie präventiv ein therapeutisches Gespräch in Anspruch nehmen möchten, ob als Einzeltherapie, Familientherapie oder Paartherapie: In einem sicheren, vertrauensvollen Rahmen schaffen wir gemeinsam Klarheit, arbeiten an der Persönlichkeitsentwicklung, schaffen neue Perspektiven und Lösungen.

Was ist systemische Psychotherapie?

Psychotherapie ist die professionelle Begleitung bei psychischer Belastung, seelischem Leidensdruck oder psychischen Folgen von körperlichen Erkrankungen. Dies kann in Form von Gesprächen oder anderen therapeutischen Interventionen etwa mittels Aufstellung über ein Systembrett bzw. Familienbrett erfolgen. Psychotherapie wird als Behandlung oder Prävention eingesetzt und stärkt Ihre körperliche sowie seelische Gesundheit.

Die systemische Psychotherapie konzentriert sich dabei auf Systeme bzw. das soziale Umfeld, in das ein Mensch eingebettet ist. Probleme werden in der systemischen Therapie somit immer im Zusammenhang mit jenen Beziehungsstrukturen gesehen, in denen die betroffene Person eingebettet ist (Beruf, Privatleben, diverse Familienkonstruktionen). Dies gilt für den privaten und beruflichen Kontext. Geht es um Kinder oder Jugendliche, werden daher auch immer Eltern bzw. Obsorgeberechtigte einbezogen.

Selbstverständlich unterliegen alle Gespräche der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht.

Wann ist eine Psychotherapie sinnvoll?

Eine Psychotherapie kann in vielen Lebenssituationen sinnvoll sein: bei akuten Krisen, bei länger andauernden Belastungen oder präventiv als Coaching bzw. zur Persönlichkeitsentwicklung. Welche Form für Sie am besten passt – Einzeltherapie, Paartherapie oder Familientherapie – klären wir gemeinsam im Erstgespräch.

Beziehungskrise, Ehekrise (wiederkehrende Muster, unerfüllter Kinderwunsch, Kränkungen/Demütigung, häufiger Streit, Außenbeziehung)
Paarberatung vor, während und nach Trennungen
Scheidung und diesbezügliche Arbeit mit Eltern
Familiäre Konflikte, Kontaktabbrüche, Patchwork-Themen
Berufliche Konflikte oder Neuorientierung
Behandlung und Prävention von Burnout / Erschöpfungszuständen (beruflich, privat)
Überforderung, Ängste, Panikattacken, innere Unruhe
Kontaktprobleme, Beziehungsängste, Probleme bei sozialer Interaktion
Niedergeschlagenheit, depressive Verstimmungen, Depression
Selbstmordgedanken
Zwanghafte Gedanken oder Zwangshandlungen
Sucht, Medikamentenmissbrauch
Probleme mit Sexualität oder Intimität
Beratung bei Erziehungsthemen mit Kindern & Jugendlichen: Schulprobleme, Verhaltensauffälligkeiten oder körperliche Symptomatik, Ängste, extremer Medienkonsum
Psychosomatische Beschwerden ohne klare körperliche Ursachen

Was ist das Ziel einer Psychotherapie?

Die Ziele einer Psychotherapie sind individuell und werden gemeinsam zu Beginn der Therapie vereinbart. Diese Ziele können sich im Laufe der Behandlung verändern, denn Psychotherapie ist ein dynamischer Prozess. Wichtig ist dabei ein lösungs- und ressourcenorientierter Ansatz, der sich nach Ihrer individuellen Situation richtet.

Mögliche Ziele einer Psychotherapie:

Beziehungen verstehen, klären oder verbessern
Belastende Gedanken verstehen und verändern
Selbstreflexion & Selbstwahrnehmung fördern
Selbstwertgefühl stärken
Entscheidungen treffen
Hilfe zur Selbsthilfe
Lebensfreude stärken und Handlungsspielraum zurückgewinnen

Wie viel kostet systemische Psychotherapie pro Stunde?

Dauer einer Psychotherapie-Einheit: 50 Minuten / Doppelte Einheit bei Paaren, größeren Systemen oder Gruppen ist häufig erforderlich.
Je nach Anliegen können mehr oder weniger Gesprächstermine sinnvoll sein.

Kosten: Die Kosten der Therapie besprechen wir persönlich beim Erstgespräch.

Kostenrückerstattung: Bei seelischer Erkrankung und der dadurch bedingten Notwendigkeit der psychotherapeutischen Behandlung kann ein Teil des Honorars für die Psychotherapie durch Krankenkasse bzw. Vertragspartner*innen rückerstattet werden (nur bei Einzeltherapie). Voraussetzung ist eine ärztliche Überweisung und eine entsprechende Diagnose. Die Höhe der Teilrefundierung kann je nach Versicherungsträger unterschiedlich ausfallen. Gerne informiere ich Sie persönlich über die Möglichkeiten.

In einem persönlichen Telefonat besprechen wir Ihre Fragen und vereinbaren einen Termin für ein Erstgespräch.

kunden über maria efler